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主题:羽毛球运动的力和美

羽毛球运动的力和美

  羽毛球运动是一种全身运动项目。它的确切起源至今仍然是众说纷纭,相传在19世纪20年代,在格拉斯哥郡鲍弗特公爵的领地伯明顿定下了游戏规则,这就是今天的羽毛球运动的最初模式。

  羽毛球运动要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者的全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

  此外,羽毛球运动要求练习者在短时间内对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。羽毛球的运动量可根据个人的年龄、体质、运动水平和场地环境的确特点而定。

  羽毛球运动极具观赏性。羽毛球如猛虎下山的上网技术、蛟龙出水一样的跳起击球、身如满弓的扣杀、犀牛望月似的抢扑救球、进攻时的势如破竹、防守时的绵绵细雨,这一切都在展示着羽毛球运动的力与美。

  


[ 本帖最后由 LIAOBI 于 2008-11-11 20:16 编辑 ]
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有空多来瞧瞧

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2008-11-11 19:46   *楼主*
顶!!!看来楼主武侠小说看得不少

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2008-11-11 20:08   *2 楼*
体育运动与武术不分家。
有空多来瞧瞧

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2008-11-11 20:18   *3 楼*
灵巧力量之美
奥力仕体育 羽毛球用品专营店  TEL:0752-2680835  
西堤路5-3号(市公路局斜对面)  

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2008-11-11 22:23   *4 楼*
引用:
原帖由 水晶泪 于 2008-11-11 22:23 发表
灵巧力量之美
水妹是什么美?
一个人散散步,听听音乐,淋淋雨,病病下,运动运动,出出汗,吹吹水,聊聊天,日子过得真快!

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2008-11-11 23:16   *5 楼*
支持,LIAOBI。

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2008-11-12 17:19   *6 楼*
欢迎年有人员发言。欢迎新老人员多多顶贴。

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2008-11-12 17:23   *7 楼*
毛毛球需要动用肢体的每个部分,而且还要用心用脑,复杂啊,怪不得那么难学啰!

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2008-11-12 19:08   *8 楼*
很好学啊,但要达到一定的水平,还是需要时间的。

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2008-11-13 14:32   *9 楼*
这里高人真多~
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海
http://78976676.qzone.qq.com

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2008-11-13 15:31   *10 楼*
倚天剑与屠龙刀

宝刀屠龙,武林至尊,倚天不出,谁与争锋?
不可乘喜而轻诺,不可因醉而生嗔,不可乘快而多事,不可困倦而鲜终。

从冷视热,然后知热处之奔驰无益;从冗入闲,然后觉闲中之滋味最长。

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2008-11-13 23:56   *11 楼*
原来高手都是有武功基底的哟~`

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2008-11-21 08:45   *12 楼*
引用:
原帖由 水晶泪 于 2008-11-11 22:23 发表
灵巧力量之美

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2008-11-21 11:43   *13 楼*
引用:
原帖由 薛威 于 2008-11-11 23:16 发表

水妹是什么美?
这么专业的问题,要问鹅毛!!!
给点阳关就灿烂,泼点脏水就发芽

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2008-11-21 16:10   *14 楼*
看样子老威跟罗锅同穿一条内裤的
奥力仕体育 羽毛球用品专营店  TEL:0752-2680835  
西堤路5-3号(市公路局斜对面)  

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2008-11-21 16:16   *15 楼*
呵呵,楼主体会相当深刻!
打了这么久的球,反应速度的确变得很快!经常伸手就可以抓到蚊子!

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2008-11-24 12:45   *16 楼*
引用:
原帖由 水晶泪 于 2008-11-21 16:16 发表
看样子老威跟罗锅同穿一条内裤的

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2008-11-25 19:08   *17 楼*
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