鱼含蛋白很高,比起吃猪肉,鸡肉营养都丰富很多,话说有天跟之前的同学谈起小时候读书的事,最后发现一个很奇怪的问题,就是在我们那边的女生或者男生好像普遍身高都比较高,记得小学五六年级一班60个学生,高的几乎都占50个,比较矮小的好像也只有那么几个,而且后来出来工作,认识很多来自各地的朋友,发觉原来那几个同学的身高也并不矮,哈哈,最后,我们总结的结果:就是多吃鱼跟海鲜,因为我们家本身是近海,每天的食物,都离不开海鲜,其中鱼便是每天不可缺少的。。。
煎鱼
鱼先用盐腌上几个钟,就上锅煎。。。。-
[ 本帖最后由 88520 于 2008-11-13 15:14 编辑 ]