[贴图]
两次打腿
四次打腿
六次打腿
哪种配合节奏好？
人们一度认为6次打水配合节奏是最好的配合节奏。看到这种每次打腿动作都与划臂每一推力阶段密不可分的游法，人们不由地会想起协调运转的机器。然而为数众多的世界水平游泳选手在各种游距的比赛中，成功地采用过各式各样的配合节奏，所以不能认为每个运动员都适于采用6次打腿的配合节奏。
也许对一些运动员来说，因受一些因素的限制，每个动作周期采用打腿次数少一些的游法更有效。这些因素包括体型、专项力量、关节灵活性和体能等。1975年，比利时勒芬大学的珀辛及其同事通过对62名比利时和荷兰的全国水平运动员的调研，对此问题作出下列
结论：
1、采用2次交叉打腿的运动员腿部较长。
2、6次打腿的运动员体能较强，髋内转能力较好，手掌较大，三头肌和肩部伸肌力量较强。
3、6次打腿运动员短距离打腿速度快。
4、6次打腿的运动员腿部易下沉。
腿长的运动员更喜欢采用2次或4次打腿配合技术，因为他们采用6次打腿配合技术较难加
快动作频率。具备上述2、4点特征的运动员基于下述理由可能更喜欢采用6次打腿配合技术：强体能可部分抵消6次打腿动作付出的高能耗。良好的髋内转能力有利于进行更有效的打腿动作，手掌较大以及三头肌较强便于完成6 次打腿配合技术所特有的路线较长的划水动作。打腿速度较快无疑表示打腿动作的推力更大，如果运动员的浮力较差则需更快些打腿，这样才能使身体保持水平姿势。
对采用2次或4次打腿配合技术的最后一个解释与体能无关。训练上的一些要求促使一些运动员在他们的早期训练阶段，即在他们掌握技术阶段，掌握了较省力的2次或4次打腿配合技术。我们推测，这些选手如果采用6次打腿配合技术，或许游得更快。需进一步探讨的是2次或4次打腿配合技术是否对一些运动员更有效，或者是6次打腿配合技术对所有选手都适用呢？
