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主题：惠州市冬泳协会会员游泳技能成绩(每周更新)

运动B

爱健身游泳

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以下是引用魔谷幽兰在2007-11-10 12:34:15的发言：

现在虽然没有经常游泳，但我都坚持冲＂冷水浴＂，这样即可锻炼耐冷又可起到增强体魄的效果．（说到底还是冲着＂省了门票钱还省了煤气费＂哈哈！）这才算是个＂好当家＂．

还有省了医药费(病也少了)

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发表于2007-11-10 19:41 *61 楼*

CSY胜

阿友

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本周游泳技能测试情况
英豪游泳池水温20度，参加活动的会员9人，会员游泳技能大幅度提高。
本周游泳技能成绩测试：
一、伟哥的50米自由泳成绩30秒03，达到业余等级：业余健将，国家等级：3级；
二、鱼雷的50米自由泳成绩提高了0.17秒；
三、冲浪2008的50米蛙泳成绩提高了0.65秒；
四、运动B的50米蛙泳成绩提高了0.53秒；
五、我的鱼的50米蛙泳成绩提高了0.55秒；
目前，冬泳协会会员达到国家3级运动员4人，达到业余健将1人，达到业余1级运动员4人。

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发表于2007-11-10 19:47 *62 楼*

CSY胜

阿友

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惠州市冬泳协会会员游泳技能成绩(每周更新)

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发表于2007-11-11 00:07 *63 楼*

魔谷幽兰

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今天就俺的成绩没涮新，得查找原因．

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发表于2007-11-11 00:21 *64 楼*

魔谷幽兰

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今天就俺的成绩没涮新，得查找原因．

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发表于2007-11-11 00:23 *65 楼*

CSY胜

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发表于2007-11-11 10:46 *66 楼*

CSY胜

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1、冬泳更衣

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发表于2007-11-12 00:41 *67 楼*

CSY胜

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2、冬泳准备

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发表于2007-11-12 00:43 *68 楼*

CSY胜

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3、冬泳下水

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发表于2007-11-12 00:45 *69 楼*

CSY胜

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4、冬泳进行

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发表于2007-11-12 00:49 *70 楼*

冲浪2008

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昨天没人测试吗？只好顶一下了！

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发表于2007-11-12 13:35 *71 楼*

祖祖

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前两天因为去参加磨房惠州60km活动。所以没能过去交钱，下周补上。

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发表于2007-11-12 15:31 *72 楼*

水之精灵

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哗!真不错,组织的速度很快!训练及测试很快就跟上了!

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发表于2007-11-12 19:37 *73 楼*

冲浪2008

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72楼的，你参加60公里步行吗？要多长时间？去那里？

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发表于2007-11-12 22:30 *74 楼*

冲浪2008

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各位游兄游妹，帅哥靓女，本人明天要去湖南一星期多一点，回老家，为老父过生日，没办法，谁叫咱是做儿子的呢，要尽孝道呀！咱是中国人尽孝第一位，过几天再见了！！！！！！！祝各位游友安好！

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发表于2007-11-12 22:35 *75 楼*

CSY胜

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以下是引用冲浪2008在2007-11-12 22:35:54的发言：
各位游兄游妹，帅哥靓女，本人明天要去湖南一星期多一点，回老家，为老父过生日，没办法，谁叫咱是做儿子的呢，要尽孝道呀！咱是中国人尽孝第一位，过几天再见了！！！！！！！祝各位游友安好！

支持！天地之大，尽孝为大！

[此贴子已经被作者于2007-11-12 23:48:40编辑过]

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发表于2007-11-12 22:59 *76 楼*

魔谷幽兰

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以下是引用冲浪2008在2007-11-12 22:35:54的发言：
各位游兄游妹，帅哥靓女，本人明天要去湖南一星期多一点，回老家，为老父过生日，没办法，谁叫咱是做儿子的呢，要尽孝道呀！咱是中国人尽孝第一位，过几天再见了！！！！！！！祝各位游友安好！

好样的！代我们向老伯问个好，祝他生日快乐！

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发表于2007-11-12 23:54 *77 楼*

魔谷幽兰

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以下是引用冲浪2008在2007-11-12 22:35:54的发言：
各位游兄游妹，帅哥靓女，本人明天要去湖南一星期多一点，回老家，为老父过生日，没办法，谁叫咱是做儿子的呢，要尽孝道呀！咱是中国人尽孝第一位，过几天再见了！！！！！！！祝各位游友安好！

好样的！代我们向老伯问个好，祝他生日快乐！

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发表于2007-11-12 23:55 *78 楼*

大光圈

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以下是引用CSY胜在2007-10-27 20:37:31的发言：

请问阿友:我的记录是否写错?不是海豹,应是海豚,请予更正,谢谢!

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发表于2007-11-14 15:42 *79 楼*

lvdlu

Ms 鹿

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冬天太冷实在不敢下，主要是体质不够强！
明天夏天继续练习，以各位女同胞的最差成绩为目标努力。呵呵，不是偶不求上进，偶是从最差的入手，争取一个个赶超，这样才不断有惊喜和高目标嘛！嘻嘻！

向高手们致敬！

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发表于2007-11-14 16:09 *80 楼*

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