以下是引用冲浪2008在2007-11-23 23:20:35的发言： 伟哥，看来你的脖子真够能扭的，扭一次可管一年，我的腰因为有点骨质增生，所以不经扭，稍不留神，就中招，没办法！看来我们还有别人没有的一点特色！让他们去说吧，我们继续扭我们的！
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以下是引用冲浪2008在2007-11-23 23:36:45的发言： 伟哥：看来我们选个时间大扭一次才行，有人抗议我们扭得小气，不够过瘾，下次我们哥俩约好来一次如何？扭得大气、扭得天翻地覆一点，可以吧？如没意见就算通过了！
以下是引用liuxinwei在2007-11-23 23:44:30的发言： 好！没意见，下次我们在舞厅里扭。
独自与水偷欢
阿友
爱健身 游泳
以下是引用魔谷幽兰在2007-11-24 21:07:49的发言： 今天水温依然保持１９度。开始感觉还算舒适，接下来就感到有点冷了， 今天的运动量： 蛙泳７５０米、 仰泳３００米。 冬泳仅仅才开始。
以下是引用CSY胜在2007-11-24 10:46:35的发言：
以下是引用liuxinwei在2007-11-24 21:31:16的发言： 我两个星期没游，下个星期会不会跟不上。怕受不了冷。
以下是引用魔谷幽兰在2007-11-23 23:51:44的发言： 醉翁之意不在酒！
以下是引用魔谷幽兰在2007-11-24 21:40:00的发言： 即使你下个月来也没人能追上你，好好休息吧，也好让他们喘喘气．至于能否耐冷，就看你骄不骄气了．
以下是引用太太在2007-11-24 21:47:13的发言： 估计800米，测试很累。
以下是引用liuxinwei在2007-11-24 22:00:43的发言： 谢谢你的鼓励，我会努力的，而且我会坚持游冬泳的。上次听你说带你小孩去看眼睛，是吗？我小孩眼睛发炎，我今天也带他去深圳看专科了。
今天只参加测试，没有长游。
以下是引用CSY胜在2007-11-24 22:20:39的发言： 今天只参加测试，没有长游。
以下是引用魔谷幽兰在2007-11-24 22:07:39的发言： 小朋友眼睛发炎是常见的事，比较好处理．我小孩目前是视力问题，从９个月大起一直去广州儿童医院反复治疗，才烦人呢．
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