心理咨询的意义
工作的压力越来越大；情变的机会越来越多；这使现代人在生活中，有着太多烦恼和伤心的理由。这样的时刻，我们需要倾诉，需要有人能够化解这心中的痛苦。可许多时候我们又都会遇到另一个悲哀，那就是我们无处诉说。
向父母诉说吗？他们应该是天地下最爱你的人，他们可以包容你的一切，给你所有的安慰。可是已不知什么时候开始你已经无法再与他们沟通，说是有代沟在你们之间存在；
向恋人诉说吗？都说爱情可以化腐朽为神奇。可恋人的心里却有着比你更多的泪水，你怎么忍心再在对方的心里增加烦恼呢？
那就向朋友诉说，友谊是盏明灯能为我们指引前进的方向。可朋友为了谋生忙的天昏地暗。他无暇做你的听众，为你分忧；
这时的你该如何选择呢？
当遇到这样的时刻，许多的人都会选择自我调整，会认为随着时间的过去，自己也会将那些忘记。但问题是，你真的能够做到忘记吗？
假如你经历了一次失恋；或者是一次失败的婚姻，即使是你真的已经想不起那些曾经的伤痛，但是当你再次面对恋爱，面对婚姻的时候你还会象从前那样的只有兴奋和甜蜜吗？
这时的你会有一些恐惧，害怕自己再次的失恋、失去婚姻。曾经经历的事情过去了，但那件事带给你的创伤却留在了你的体内，时刻左右着你，让你莫明其妙的转向或退缩。这就是你自认为已经忘记的结果。
我们该如何做呢？
佛语说：“放下。”
忘记并不等于就是放下；不忘记也未必就是放不下。
佛所说的放下并非是单指那件事情本身，更多的是那件事所带给你的感觉。也是你所谓的经验。
也许你会认为很难理解或难以做到，这时的你需要有他人的帮助，也就是你该去心理咨询的时候。一个合格的心理咨询师是能够帮助你做到“放下”的。
这将会改变你对生活的态度,也将改变你的生活本身。
要永远理解，生活常有无法理解的变幻，要胸怀宽容，珍惜上苍赐予的一切。包括寻求他人帮助的自由。
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