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主题:[原创]木子厨房&健康营养家常菜学堂(不断更新中)

看到了好想吃,口水流出来了!!

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2008-6-20 12:34   *61 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-10 19:35 发表

可以来我家吃,很常和西子的同学一起相聚我家打豆豉。
我也想去,好多都吃,那個薯餅

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2008-6-20 17:28   *62 楼*
青瓜炒肉片

很清淡的一个菜,做法也相当简单。
先把青瓜炒至八成熟,再把肉片炒香炒熟,再将青瓜放进去翻均匀,勾芡些生粉即可了,这款菜有点甜味口感更好,可随个人喜好。
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2008-6-21 13:24   *63 楼*
炒滑蛋

材料:鸡蛋、葱花、盐
做法:将鸡蛋打散,再放葱花、盐、鸡精拌匀,油锅热后加适量油,再将处理好的蛋倒进去,然后用铲不断翻动,有九成熟即可上碟了。
(注意:鸡蛋含有大量谷氨酸及一定的氯化钠,这两种成分加热后,合成一种新物质——谷氨酸钠。这种物质有纯正的鲜味和营养价值。味精的主要成分也是谷氨酸钠。如果炒鸡蛋再放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味,同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥,所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分,再加入味精没有必要。)


[ 本帖最后由 美丽绽放 于 2008-6-21 13:50 编辑 ]
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2008-6-21 13:30   *64 楼*
咖喱烤鸡翅

咖喱的味道极香,美客们有时间有机会不妨试试做这道极考心思的烤鸡翅。
材料:鸡中翅、咖喱粉、盐、少许糖,酱油、蒜末
做法:
1、将上面的材料全部拌匀,腌一个小时以上。
2、再将鸡翅逐个扫上油,用锡纸分别包好,再放进烤箱(有烧烤功能的微波炉也行)烤大约10分钟。
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2008-6-21 13:59   *65 楼*
海带绿豆沙

清凉一夏,少不了吃一些消暑的食物,海带绿豆沙就是一个不错的选择。
材料:干海带、绿豆、马蹄、冰糖
做法:
1、将干海带泡软,剁碎,马蹄也剁碎。
2、绿豆放到高压锅压软,再用铜勺压成泥。(煲绿豆时不宜放太多水,不然压起来困难,不成泥状)
3、再放海带、马蹄,加适量水,加冰糖煮开,放凉后放进冰箱,风味更佳。
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2008-6-21 14:05   *66 楼*
豆豉蒸五花肉

材料:五花肉、阳光豆豉、蒜头、盐、生抽少许、味精
做法:五花肉切成薄片,豆豉、蒜头剁成茸,再放进五花肉中,加盐,生抽,味精拌匀,腌半个小时以上,再蒸熟即可了。
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2008-6-21 14:09   *67 楼*
看到都流口水了,改天一定要叫木子做来吃吃

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2008-6-21 14:31   *68 楼*
看到都流口水了,改天一定要叫木子做来吃吃

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2008-6-21 14:31   *69 楼*
美食美食,樓主真是手巧哪,光看賣相就知道好味道了,做你的家人真是幸福

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2008-6-21 16:18   *70 楼*
好美味呀
在别人的眼里,每天上演自己的故事

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2008-6-21 16:42   *71 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-13 15:52 发表
卤鸭

材料:水鸭半边,姜末,葱末,蒜末,南乳,料酒,蜜汁,生抽,老抽,白砂糖,盐适量
做法:
1、将水鸭半边再分二块飞水。
2:烧热锅下适量油,再放姜末、葱末、蒜末、南乳爆香,再将飞好水的鸭放进锅不断翻动。
3、再下料酒、生抽、老抽(上色),蜜汁、白砂糖,少许盐翻炒,让香味散发出来。
4、然后放适量水慢火烧,直到将水煮剩小半碗汁即可将鸭捞起锅,将汁乘到小碗中(煮的过程要常翻动,让鸭尽量吸收汁的香味,而且也不会沾锅底)。
5、将卤鸭晾凉,再斩小块,将汁均匀浇到上面即成。
看到口水都流了,也学习了,谢谢!!
活在大自然!

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2008-6-22 08:39   *72 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-21 14:09 发表
豆豉蒸五花肉

材料:五花肉、阳光豆豉、蒜头、盐、生抽少许、味精
做法:五花肉切成薄片,豆豉、蒜头剁成茸,再放进五花肉中,加盐,生抽,味精拌匀,腌半个小时以上,再蒸熟即可了。
简单易做,我喜欢,谢谢,学习了!!
活在大自然!

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2008-6-22 08:41   *73 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-11 14:12 发表
老干妈辣酱排骨

材料:肉排,老干妈辣酱两大勺,白砂糖,番茄酱,姜末,蒜末,料酒,盐适量,葱
做法:
1、先将斩段排骨飞水捞起
2、油锅下少许油,爆香姜末蒜末,再加入两勺老干妈辣酱,将排骨倒入炒香,然后下番茄酱,料酒,白砂糖,盐,翻动几下,直到排骨染上色。
3、将排骨放到高压锅煮,煮至你认为合适的时候再倒到锅里收汁,放上葱花装饰,好啦,一道香辣的排骨即可上碟。
简单易学,我喜欢。谢谢!
活在大自然!

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2008-6-22 08:43   *74 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-21 13:59 发表
咖喱烤鸡翅

咖喱的味道极香,美客们有时间有机会不妨试试做这道极考心思的烤鸡翅。
材料:鸡中翅、咖喱粉、盐、少许糖,酱油、蒜末
做法:
1、将上面的材料全部拌匀,腌一个小时以上。
2、再将鸡翅逐个扫上油,用锡纸分别包好,再放进烤箱(有烧烤功能的微波炉也行)烤大约10分钟。
看到口水都流了,也学习了,谢谢!!
活在大自然!

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2008-6-22 08:44   *75 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-21 14:05 发表
海带绿豆沙

清凉一夏,少不了吃一些消暑的食物,海带绿豆沙就是一个不错的选择。
材料:干海带、绿豆、马蹄、冰糖
做法:
1、将干海带泡软,剁碎,马蹄也剁碎。
2、绿豆放到高压锅压软,再用铜勺压成泥。(煲绿豆时不宜放太多水,不然压起来困难,不成泥状)
3、再放海带、马蹄,加适量水,加冰糖煮开,放凉后放进冰箱,风味更佳。
看到口水都流了,也学习了,谢谢!!
活在大自然!

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2008-6-22 08:45   *76 楼*
强烈要求到楼主家加菜!
红霞一抹戏清泉, 酒力不胜逛桃源。浅笑如痴犹未醉,斟满深情至君前。

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2008-6-22 10:36   *77 楼*
南瓜香芋焖叉烧


材料:南瓜、香芋、叉烧腩尾、蒜茸、盐、糖、味精
做法:
1、将南瓜、香芋切成小方块,叉烧切块。
2、热锅放少许油,放入蒜茸爆香,再放入香芋炒香,加适量水煮至九成熟。
3、下南瓜和叉烧一起煮至软熟,再加盐、糖、味精稍为翻匀即可。
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2008-6-22 14:33   *78 楼*
引用:
原帖由 美丽绽放 于 2008-6-10 19:35 发表

可以来我家吃,很常和西子的同学一起相聚我家打豆豉。
你家在哪里,我现在就想去吃,口水都留了...

想学那个蕃薯饼,怎么做呀??


http://so.hz0752.com/detail-738453-1-1.html

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2008-6-22 18:58   *79 楼*
好吃好吃~学习ing~
你看到了花的盛开~你看到了花的衰败~于是你就看到了花的全部过程~
你见证了一个人的似水年华~也见证了他步入天堂~这个人可以牵手~也可以牵心。

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2008-6-23 16:03   *80 楼*